月見草オイルのサプリに期待すること

月見草オイルのサプリに期待すること

月見草オイルという言葉を耳にしたことがあるでしょうか?サプリメントの成分として知られています。
γ一リノレン酸が豊富に含まれる月見草オイルはホルモンバランスの正常化に適しています
ちなみに月見草というのは夕方に花が咲き朝には萎んでしまうという特徴がある少し珍しい植物で確か白い花が咲きます。
この月見草オイルはこの植物の種子から抽出される月見草油にγ-リノレン酸が沢山含まれているのです。
そしてこのγ-リノレン酸が生活習慣病を予防したり、美肌効果やさらには新陳代謝を活発にする効果があるのでアトピーに対しても効果的だと期待が持たれています。

 

 本当に様々な効果があるのですが、中でも私が期待しているのが生理痛や更年期障害に効果があるという点です。
私自身以前はそうでもなかったのですが、年を重ねる毎に生理通がどんどん酷くなってきて、最近では2日目とか生理痛が酷くて薬を飲んでもお腹を温めて横になっている状態です。なのでサプリメントなら日常的に飲むことにより少しでも体質を変えることが出来ないかと最近飲み始めてみました。
美容や健康対策に良い影響をもたらす月見草オイルが女子力UPアイテムとして注目されています